流汗V.S.不流汗
現代人走到哪裡幾乎都有冷氣和空調設備，大大減低了流汗的機率，很多人對流汗這件事避之唯恐不及，恨不得24小時都躲在冷氣房裡。但與此同時，也有不少人發現運動或透過做SPA等美容方法流汗之後，整個人更加輕鬆，精神也感覺沒那麼緊繃，因此紛紛主動追求流汗，流汗有哪些好處，我們一起來認識一下吧。
流汗的好處
- 促進新陳代謝 改善消化
人在運動的時候，身體會加速排除乳酸、尿素、氨等廢物，也會促進腸胃蠕動，改善消化，減少便秘情形發生。
- 專注力、記憶力大幅提升
美國有一項研究發現，當中學生們在出汗狀態時，身體細胞處於旺盛狀態，此時他們的注意力更專注，記憶力也更加提升。
- 養顏美容
流汗的過程中，身體除了排出體內廢物以外，還有清潔毛孔的作用，進而減少粉刺和痘痘的生成，對養顏美容有正面作用。
輕鬆流好汗
韓劇或韓綜裡常常看到三五好友一起去汗蒸幕，臺南也有蒸宮K.SPA的連鎖品牌可以體會韓國人是怎麼「爆汗」的。我們用遠紅外線汗蒸房搭配熱力學和多種能量礦石，使身體能暢快大量排汗，排出來的汗接近純水，不會黏膩發臭，是好的汗水。使身體可以加速血液循環和新陳代謝，讓現代人在忙碌工作之餘，迎接健康新生活。
